出游风光
作者：付佑平咏周庄溪水潺潺街中过，两岸亭台景色多；游船悠悠溪上走，船姑摇橹唱情歌。双溪汇处架双桥，桥间碧水泛清波。江南古镇数周庄，水乡姿色尽婀娜。2005年5月，陪姐姐游周庄题秦王兵马俑秦王暴戾何骄纵，横扫六合归一统；长安城下布阴师，阎罗殿上称鬼雄。焚书坑儒施暴政，虐人害物丧民心；二世而亡足短命，徒有阴曹百万兵！2006．4九华山九华胜境，洁净幽清；群峰竞秀，瀑飞泉涌．寺庙林立，佛像万尊；高僧云集
历史文人
作者：付佑平悼巴金一代宗师乘鹤去，九洲哀恸起悲声；百年人生惜流逝，一个时代渐远行。<爱情><激流><随想录>，真心“真话”诉真情。丰碑永踞昭日月，耿耿丹心照汗青。2005年10月17日,巴金先生逝世。一代文学巨匠、一个百岁伟人离开了我们，同时，一个轰轰烈烈的＂五四＂文学时代也随之远去了，令人深感沉痛，深感惆怅。2005.10李清照泉城水美育佳人,柳絮泉边理云鬓;
查查你缺少哪种营养？
缺不缺营养,这是很多人非常关心但又很难判断的问题｡其实,身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号: ■信号:头发干燥､变细､易断､脱发 可能缺乏的营养:蛋白质､能量､脂肪酸､微量元素锌｡ 营养对策:每日保证主食的摄入｡每日保证3两瘦肉､1个鸡蛋､250毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时可增加必需脂肪酸摄入｡每周摄入2~3次海鱼,并可多吃些牡蛎,以增加微量元素锌｡&nb